比利时人目前的心理健康状况如何？

（华商时报编译综合报道）二十年来，科学家首次对比利时人的心理健康状况进行了深入研究。这项旨在调查人们在近年来的危机中受到的影响及是否得到了足够帮助。“比利时人如今出现心理问题的风险相当高。”

据比利时当地媒体报道，近日，鲁汶大学（KU Leuven）将向民众发送8,500封信件，参与问答的获奖者将有机会参加主要的“NEeDs”研究，即关于精神健康障碍流行病学的国家研究。这是比利时二十年来首次进行如此规模的研究，通过在线调查问卷来评估比利时人的心理健康状况。

抑郁症、焦虑症和厌食问题呈上升趋势？

正与首席研究员Ronny Bruffaerts一起进行这项研究的临床心理学教授 Patrick Luyten（KUL）说：“我们已经有一些关于心理健康的小型研究，现在急需询问各行各业的人以进行群体研究。”

Luyten教授说， “媒体上经常看到抑郁症、焦虑症和厌食问题正在增加的报道，它到底是什么？我们必须搞懂它才能真正帮助需要帮助的人。”

“如今，我们面临着流行病、战争和气候变化的种种威胁，在短短时间里发生的这些事儿导致了心理病患者数量的增加。”Luyten教授强调，比利时开展此项研究已有二十年了，“首次‘欧洲精神障碍调查’告诉我们，比利时人在心理健康问题方面的得分虽然与其他西方国家相似，但事实上情况很糟，举个例子，女性患抑郁症的风险达到了20%。”

鼓励比利时人积极寻求帮助

Luyten教授说：“有些人会比其他人更倾向于诚实地回答我们的问题，有些人则会低估或高估他们的问题。我们会考虑到这一点。”

该研究为期四年将分四个阶段进行。

“除了研究其成因及改善预防措施外，我们也希望也患者积极作斗争：心理和精神问题很普遍，如果人们不那么自卑，可能会更快地寻求帮助。我们发现抑郁症患者通常要等六个月到一年后才能寻求帮助，酗酒的人要等待二十年或更长时间。”

研究小组鼓励所有收到信件的人在线完成调查问卷。

抑郁症是一种常见的精神疾病，全球有超过2.64亿不同年龄组的人患有抑郁症。根据世界卫生组织统计，抑郁症是全球残疾的主要原因。

女性抑郁症状

受抑郁症影响的女性多于男性。抑郁女性出现以下症状：易怒、感觉空虚或焦虑、动作或反应减慢、精力下降、疲劳（也称为“脑雾”）、食欲和体重变化、头痛、入睡困难、早醒、无法做出决定或难以做出决定。他们也有退出社会交际或活动的倾向。

抑郁症也会引起身体症状，如身体疼痛、头痛、抽筋频率增加、消化问题，并可能加重关节炎、心血管疾病、哮喘、糖尿病和癌症。一些来源表明，抑郁可导致皮肤问题，如银屑病。此外，有时甲状腺问题也可能引发抑郁症。

男性抑郁症状

由于社会对男性应当坚强的固有印象，不去表现出情绪化或软弱的迹象，患有抑郁症的男性可能会“烙上”更多污名。抑郁的男性会出现一些症状，例如：烦躁不安、愤怒和好斗、感到无望或悲伤、对过去带来快感的活动不再感兴趣、过度饮酒、吸毒、性欲降低、完成任务困难、在谈话中反应迟缓、过度嗜睡、失眠、疲劳。

女性经历的一些身体症状也可能有男性会遇到。研究发现，他们会遇到更多的消化和性表现问题。

青少年和儿童抑郁症

抑郁症也存在于儿童和青少年中，发生抑郁症的患者表现出与成人相同的症状。在他们中，无能、绝望和强烈悲伤的感觉可能更普遍。此外，学业成绩下降可能表明青少年抑郁。一些儿童或青少年被认为是懒散的，重要的是注意到这些迹象而不要忽视它们。其他体征为社交退缩和情感爆发。如果不加以治疗，抑郁症可导致病情恶化并持续到成年。专门研究儿童心理学的心理学家可以做出适当的诊断，并提供所需的帮助。